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CONSEJO FARMACÉUTICO DEL MES

Consejos para mejorar la pesadez de piernas

¿Muchas horas de pie? ¿Sufres pesadez de piernas?

Consejos para mejorar la pesadez de piernas

El calor acentúa los problemas de mala circulación como piernas pesadas o hemorroides. La sensación de piernas pesadas está ligada a una mala circulación de la sangre en las venas y en verano las personas padecen más de piernas hinchadas (edema), calambres y picores. Este fenómeno es muy usual en las mujeres y está favorecido por la genética, el sobrepeso, el modo de vida sedentario y la exposición al calor. Igualmente también los cambios hormonales en las mujeres  (pubertad o menopausia) acentúa estas molestias. Una dieta equilibrada rica en frutas, verduras frescas, frutos secos, y pobre en azúcar y grasas, evitando el tabaco y el alcohol puede mejorar considerablemente esta patología. La homeopatía y la fitoterapia puede ayudarte mucho en la lucha contra la mala circulación.

Consulte a su farmacéutico que productos le pueden ayudar.